Siete davvero convinti di allenarvi ?

Se parliamo con 100 tiratori 99 vi diranno che nonostante si allenino duramente non ottengono i risultati sperati.

 

Avete mai provato a chiedere ad un tiratore perché si allena? La quasi totalità vi risponderà “per fare più punti”, sembra ovvio e corretto, visto che nel nostro sport non viene preso in alcuna considerazione lo stile del gesto, come invece accade in altri sport , sembra corretto dicevo, ma non lo è, il vero scopo dell’ allenamento deve essere il miglioramento tecnico NON l’incremento dei punti, l’aumento del punteggio è un effetto collaterale, ma l’obiettivo finale di ogni tiratore dovrebbe essere il costante miglioramento tecnico della sua azione.

Non c’è nessuna strana filosofia Zen dietro questo, ma un semplice ragionamento, se l’obiettivo è solo fare più punti non si porrà alcuna attenzione al gesto tecnico, anche il 10 “strappato” andrà bene, purché sia 10, cosa questa che di sicuro non porta da nessuna parte.

Fatta questa dovuta premessa possiamo tornare al problema iniziale, ovvero il perché tanti tiratori, nonostante giurino e spergiurino di allenarsi duramente, di passare intere giornate in poligono, non riescano ad ottenere risultati commisurati allo sforzo ed all’impegno profuso.

Probabilmente semplicemente perché non si allena affatto .. ovvero crede di allenarsi, ma in realtà fa tutt’altro.

Il problema difatti è la confusione di due parole il cui significato dovrebbero conoscere bene, ma che forse credono di conoscere.

Le parole sono Allenamento e Pratica, sembrano sinonimi, molti credono lo siano, ma in realtà così non è.

Per allenamento sportivo secondo Wikipedia,  si intende il processo compiuto dall'atleta al fine di migliorare la prestazione. L'allenamento è un processo il cui fine è quello di intervenire, in modo organizzato, verso la pratica sportiva così da poter esprimere le migliori prestazioni nell'ambito di una competizione.

Per  pratica viceversa si intende l’esercizio assiduo di un attività che fa acquisire esperienza

Scopo dell’ allenamento è quello di scomporre il gesto tecnico nelle sue basi e proporre gli stimoli necessari per un miglioramento

Scopo della pratica è lo svolgimento dell’attività

 

Questo è il problema fondamentale, la quasi totalità dei tiratori sportivi, di ogni livello, in realtà NON si allena, ma fa della gran pratica.

E’ evidente pertanto che essendo sbagliato l’approccio i risultati non possono che essere (tranne rari casi fortunati) deludenti.

La prossima volta che qualcuno vi dirà che nonostante si alleni duramente non ottiene quello che si aspetta, chiedetegli quindi cosa fa in realtà.

(Segue)